¡De NIVEL! Vasos de frutas fresas-frambuesas y platano-kiwi

0
63

Si tu fuertes son las frutas y quieres darle un toque particular, traemos este postre que te dejara con la boca agua, por lo frasco y lo creativo que se ve su presentación. Entre las propiedas que estas frutas nos aportan tenemos Potasio, Vitaminas C y E,  Ácido Fólico entre otros. Lo ideal es combinar los frutos de tu preferencia y degustar esta receta al máximo.

Ingredientes

  • 50 g de Chocolate Blanco paraPostres
  • 50 g de Chocolate Negro para Postres
  • 150 g de fresones
  • 100 g de frambuesas
  • 2 plátanos
  • 2 kiwis
  • 400 g de queso fresco batido
  • 150 g de mermelada de fresa
  • 150 g de compota de manzana
  • 4 cucharadas de arroz inflado

Elaboración

  1. Para los 4 vasos de fresas-frambuesas: mezclar el queso blanco (200 g) con una cucharada de mermelada de fresa. Cortar los fresones en trocitos y colocarlos en la base con las frambuesas. Cubrir la fruta con el queso blanco con fresa y finalizar con una capa de mermelada de fresa.
  2. Fundir 50 g de chocolate blanco siguiendo las instrucciones del embalaje. Formar unas tejas (o redondeles) sobre una bandeja con papel de horno y repartir un poco de arroz inflado por encima. Colocar en el refrigerador 1 hora. Cuando se hayan solidificado, servirlos con los vasitos de fresa-frambuesa.
  3. Para los 4 vasos de plátano-kiwi: Mezclar el queso blanco (200 g) con una cucharada de compota de manzana. Cortar los kiwis en trocitos y los plátanos en rodajas. Colocarlos en la base de los vasitos, cubrirlos con queso blanco con manzana y finalizar con una capa de compota de manzana.
  4. Derretir el chocolate negro siguiendo las instrucciones de su embalaje y hacer las mismas tejas que con el blanco. Dejarlas enfriar al menos 30 minutos. Servir estas tejas de chocolate negro con los vasitos de plátano-kiwi.

Esta selección de ingredientes esta muy nutritiva, contiene cereales, frutas, fibras y azucares necesarias para el cuerpo. Muy completo de seguro que nos ayudara a cambiar el humor después de comerlo.

Fuente: http://bit.ly/2kwveBm



Comentarios

Comentarios

Dejar respuesta

Please enter your comment!
Please enter your name here